[wpforms id=”964″ title=”false”]
التصنيفات:
مقالات ذات صلة
غذاء
كل بذكاء – الطعام الذي سينعش عقلك ويزيد التركيز والذاكرة
هناك العديد من الأطعمة التي تعتبر مفيدة لتحسين الصحة العقلية. وهنا بعض الأمثلة: الأسماك الدهنية: الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والسلمون المرقط غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، وهي مهمة لوظيفة الدماغ ويمكن أن تساعد اقرأ المزيد…
غير مصنف
الأفضل لإنقاص الوزن والحفاظ على الصحه: حمية الكيوت كيتو ام حمية الكيتو والفرق بينهما
الكيوت كيتو هي نظام متكامل يمنحك مرونة كبيرة في أن تأكل ما تشاء و تحصل على أفضل وأسرع النتائج وهو نظام يعتمد على أحدث ما توصل إليه العلم الحديث من تغيير لنمط الحياة بطريقة تمنع اقرأ المزيد…
غير مصنف
هل يمكن الوقاية من الاصابة بسرطان القولون؟
يعد الفحص الدوري لمن فوق عمر الأربعين من خلال فحص الدم الخفي في البراز او المنظار السفلي أحد أفضل الطرق الأساسية السهلة لتجنب الاصابة بسرطان القولون والمستقيم.يعد سرطان القولون والمستقيم السبب الرئيسي الثالث للوفاة بالسرطان اقرأ المزيد…