ليكن نمط حياتك و غذاؤك وقايه و علاج
الكيوت كيتو هي نظام متكامل يمنحك مرونة كبيرة في أن تأكل ما تشاء و تحصل على أفضل وأسرع النتائجوهو نظام يعتمد على أحدث ما توصل إليه العلم الحديث من تغيير لنمط الحياة بطريقة تمنع حدوث أي ضرر من تناول شتى…..
حميتك مجانا إستشر الأن
الكيوت كيتو هي نظام متكامل يمنحك مرونة كبيرة في أن تأكل ما تشاء و تحصل على أفضل وأسرع النتائجوهو نظام يعتمد على أحدث ما توصل إليه العلم الحديث من تغيير لنمط الحياة بطريقة تمنع حدوث أي ضرر من تناول شتى…..
يشكل النوم أكثر من ثلث يوم الإنسان حيث يتراوح النوم الطبيعي من سبع الى تسع ساعات حسب الفئة العمرية والمجهود البدني والذهني والمؤثرات في البيئة المحيطة ولذلك يكون النوم ما مقداره ثلث فترة حياتنا وفي نفس الوقت يحدد بجودته…..
تعد مشكلة الأرق أو عدم القدرة على النوم عند الذهاب الى السرير من اهم مشاكل النوم التي يعاني منها الناس خلال فترة حياتهم . و من اكثر الأسباب شيوعا عند المصابين بهذه المشكلة التوتر والانفعال الشديد ونوبات الإحباط ويشرب المنبهات…..
يعتبر الماء من أهم مكونات الجسم اذ يشكل ما بين 60 الى 75% من كتلة الجسم ويدخل في عمل وتكوين جميع الخلايا حتى خلايا العظم يحتاج الإنسان في الوضع الطبيعي لشرب ما بين 2.7 إلى 3.7 لتر من الماء…..
لفت انتباهي احد المرضى الى الإشاعات تم تداولها حديثنا على اليوتيوب ضد افضل دواء لعلاج مرض السكر على وجه الأرض والذي ما فتيات نتنائج الدراسات الحديثة تؤكد على الفوائد الجلية لهذا الدواء وأنه لا غنى عنه لمريض السكري مع كل…..
صومو تصحوا أولا احرص على السحور قبل موعد الآذان مباشرة ثانيا احرص على شرب العرقسوس في السحور فهو مفيد جدا لتقليل الشعور بالعطش في نهار رمضان. ثالثا تجنب الخروج في حر الظهيره واحرص على النوم في ذلك الوقت على الأقل لنصف…..
الجرثومة الحلزونية او جرثومة المعده هي جرثومة خطيرة تصيب الجهاز الهضمي وفي المعدة تحديدا و تؤدي إلى مشاكل كثيرة جدا في المعدة وخارج المعده في أنحاء مختلفة من الجسم فهي تنتقل بالعدوي من خلال طعام أو شراب ملوث وهذه الجرثومه…..
يعاني الكثير من الناس في العالم من مشكلة حموضة المعدة، وهي من أكثر المشكلات المزعجة التي تحدث فجأة على حين غرة، مما يعكر صفو اليوم عند ممن يعاني منها، وتنتج المشكلة بسبب اندفاع الحامض إلى المري. #أسباب حموضة المعدة :…..
ان من أعراض خلل في وظيفة الغدة الدرقية تساقط الشعر , حيث يؤدي أي خلل في هرمونات الغدة الدرقية – سواء زيادة نشاطها أو خمولها – إلى ضعف بصيلات الشعر و تساقطه . – تغير في المزاج و الحالة النفسية…..
الإمساك هو عدم اخراج الفضلات من الجسم بتواتر طبيعي او بكمية طبيعية بسبب تأخره داخل الجهاز الهضمي مما يؤدي الى اكتساب البراز الصلابة بسبب امتصاص المزيد من المياه منه اثناء وجوده داخل الجهاز الهضمي. فقد يطلق البعض على عدم التبرز بالتواتر…..
Arabic
Bengali
Chinese (Simplified)
Dutch
English
Filipino
French
German
Hindi
Italian
Malagasy
Pashto
Portuguese
Russian
Spanish
Turkish
Urdu